Familien-Wellness auf Rügen

dad-1125002_1920_Vater am Strand

Deutschlands größte Insel tut gut! Mit ihren berühmten Kreidefelsen, der klaren und schadstofffreien Ostseeluft sowie den zahlreichen feinsandigen Natur- und Boddenstränden bietet Rügen alle Zutaten für einen rundum gelungenen Wellnessurlaub. Hier fällt es besonders leicht, abzuschalten und neue Energie zu schöpfen. Gäste können sich hier die besonderen Gegebenheiten zunutze machen und etwa Massagen mit Rügener Heilkreide in Anspruch nehmen oder das gesunde Reizklima für einen ausgedehnten Spaziergang nutzen. Verschiedene Anwendungen der Thalasso-Therapie sind hier ebenso möglich wie Yogaeinheiten am Strand oder Wassergymnastik in der Ostsee. Der Clou: Viele Angebote sind besonders familienfreundlich, sodass Eltern und Kinder gemeinsam die Auszeit vom Alltag genießen können.

Wellness für Kinder – Verwöhneinheiten für die Kleinen

Entspannen ist nur etwas für die Großen? Weit gefehlt. In unserer schnelllebigen Welt brauchen auch Kinder die ein oder andere Auszeit vom Freizeitstress oder den hohen Erwartungen ihrer Umwelt. Kindersauna, kindgerechte Massagen oder beruhigende Bäder tun auch den Kleinsten gut. Schon Babys können auf der Wohlfühlinsel Rügen in den Genuss zahlreicher Angebote kommen. Wenn Mama und Papa sowie das Neugeborene die entspannenden Stunden genießen, profitieren alle. So fördern Babymassagen mit ihren langsamen und sanften Bewegungen die Verdauungstätigkeit, auch der Kreislauf sowie die Atemtätigkeit sollen angeregt werden. Vor allem Eltern mit Babys, die unter Koliken und anderen gesundheitlichen Beschwerden leiden, werden solche Massagen empfohlen. Nebenbei wird außerdem die Eltern-Kind-Beziehung nachhaltig gestärkt. Aber auch größeren Kindern wird auf der Insel Rügen Einiges geboten. Viele Einrichtungen bieten spezielle Angebote für gestresste Teenager an. Ob die leckere Schoko-Massage oder das Milchbad, das zusätzlich mit wohlriechenden Beerenfrüchten angereichert ist – jugendliche Gäste können ihre Rügen-Auszeit mit oder ohne Eltern genießen. Wer mag, kann sich hier außerdem schminken oder die Nägel lackieren lassen.

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Spaß im Schwimmbad // Bild: Pixabay (CC0)

Mama und Papa entspannen sich

Wenn die Kinder im Schwimmbad herumtollen, haben die Eltern ausreichend Gelegenheit, sich eine Behandlung im Spa zu gönnen. Im Rahmen der Thalasso-Therapie eignen sich Algenpackungen, Meersalzpeelings oder Anwendungen mit Heilkreide, um authentische Rügen-Wellness zu erleben. Auch Männer dürfen sich auf der Insel Rügen gern an der ein oder anderen Wohlfühlbehandlung erfreuen. Für sie empfehlen sich entspannende Gesichts- oder therapeutische Ganzkörpermassagen. Vor allem letztere lässt Verspannungen in der Rücken- und Nackenmuskulatur sanft verschwinden. Frauen mögen aromatherapeutische Ansätze, Reflexzonenmassagen oder Beauty-Anwendungen. Der Wellnesstag klingt am besten mit einem romantischen Candle-Light-Dinner oder einem Konzert aus. Mit Blick auf den Strand fällt auch die letzte Anspannung ganz sicher ab.

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Familienurlaub mal romantisch // Bild: Pixabay (CC0)

Seniorengerechte Wellnessangebote

Auch für die ältere Generation hat die Insel Rügen viel zu bieten. Wenn der Wind in den Dünen nachklingt oder die Ostsee romantisch vor sich hinplätschert, verwandelt sich das ganze Eiland in eine Wellnesszone. Spaziergänge am Strand oder in den Stranddünen sind dank der sauberen Luft auch für bewegungseingeschränkte Gäste eine willkommene Wohltat. Entschleunigung heißt das Zauberwort, wenn Bernsteine oder Hühnergötter gesammelt oder die Seebrücke Sellin für einen ausgedehnten Bummel genutzt werden. Fittere Gäste können sich die rund zweieinhalb Kilometer lange Deutsche Alleenstraße vormerken, die in südlicher Richtung bis nach Stralsund führt. Aber auch die Ostsee selbst bietet beste Bedingungen, um sich sportlich zu betätigen. Schon einfache Gymnastikübungen im Wasser wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus, unter professioneller Anleitung können diese beim Aquajogging sogar noch verstärkt werden, zahlreiche Einrichtungen auf Rügen bieten solche Kurse an. Anschließend oder ergänzend bieten sich gezielte Massagen an, um beanspruchte Muskelgruppen aufzulockern. Aber auch Yoga am Strand oder Pilates sorgen für ein verbessertes Körpergefühl, das sich oft bis in den Alltag hineintragen lässt. Vitalduschen, Besuche in Thermal-Sole-Becken oder Anwendungen mit Rügener Heilkreide sind für ältere Gäste ebenfalls besonders empfehlenswert. Abgerundet wird der Wellnessurlaub durch verjüngende Beautybehandlungen, sodass sich Besucher nach einem Rügenurlaub nicht nur jünger fühlen, sondern nach außen auch so erscheinen.

Wellness für die ganze Familie – diese Angebote gibt es auf Rügen

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Auch an regnerischen oder weniger warmen Tagen kann der Wohlfühltag bequem nach drinnen verlagert werden. Auf der Insel Rügen finden sich zahlreiche Wellnesseinrichtungen und Schwimmbäder, in denen das Entspannen leicht fällt. Hier kann die ganze Familie im kühlen Nass planschen, es sich bei Spa-Behandlungen gutgehen lassen oder einfach einige harmonische Stunden miteinander verbringen.

AHOI Rügen Bade- und Erlebniswelt in Sellin

In dem Erlebnisbad können Gäste eine ausgedehnte Badelandschaft genießen. Daneben warten Whirlpoolbecken und ein Strömungskanal sowie eine Wasserrutsche mit Licht- und Toneffekten auf Gäste.

Erlebnisbad im IFA-Ferienpark in Binz

In dem Ostseebad Binz findet sich mit dem Erlebnisbad eine weitere Alternative für Regentage. Auf einer Gesamtgröße von 1.500 Quadratmetern warten Wasserrutschen, Planschbecken für Kinder sowie Erlebnisgrotten auf badehungrige Gäste.

Binz-Therme im Seehotel

Ebenfalls im Ostseebad Binz bietet das Seehotel mit seinem integrierten Thermalbereich Besuchern zahlreiche Möglichkeiten der Entspannung. Die insgesamt drei Thermalbecken sind mit verschiedenen Heilwässern aus hauseigenen Quellen gefüllt. Daneben warten die klassischen Wellnessanwendungen auf Gäste, daneben eine Sauna oder Fitnessangebote.

Sauna und Schwimmbad im Haus Meeresblick

In der Apartmentanlage können Gäste der Ferienwohnungen den Wellnessbereich mit Sauna und Schwimmmbad nutzen. Hier findet sich die traditionelle finnische Sauna, außerdem eine Bio-Sauna für noch unerfahrene Saunagänger. In dem angenehm warmen Wasser des Schwimmbads, das mit stimmungsvoller Beleuchtung den Wohlfühleffekt noch erhöht, fühlen sich Kinder, Paare und Senioren gleichermaßen wohl.