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  • Wellnessangebote im Haus Meeresblick – „Me (e)hr-Wellness“

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    Kunden der Apartmentanlage “Haus Meeresblick” finden ein umfangreiches Wellnessangebot direkt vor Ort. Das Rundum-Verwöhn-Team wird angeführt von Jörg Handrock, seines Zeichens Heilpraktiker und Experte für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Seine Ausbildungen hat er unter anderem in China erhalten, seine ayurvedische Kenntnisse konnte er in Sri Lanka ausbauen. Ergänzt wird das Team mit der Masseurin Dagmar, […]

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  • Welche Massage ist die richtige? – Teil 2

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    Massagen aus Fernost (Thai, Shiatsu)  Die klassische Thai-Massage kann als eine Kombination aus passivem Yoga und Akupressur zusammengefasst werden und wird meist, wie auch die Shiatsu-Massage unter hohem Druck ausgeführt. Sie wirken eher anregend und sind nun nicht unbedingt als Entspannungsmassagen zu beschreiben. Zudem schließen beiden Massagearten auch eine energetische Behandlung mit ein. Anwendung: Sie […]

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  • Hot Stone, Ayurveda und Co? – Welche Massage ist die richtige?

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    Massage ist eine Kunst. Die wohltuenden Grifftechniken sollten so erlernt sein, dass ihre Berührung zur Heilkunst wird. Durch gekonnte Anwendung der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur werden Entkrampfung und Schmerzlinderung herbeigeführt. Eine professionelle Massage wirkt sich auf den gesamten Organismus sehr positiv aus und kann mitunter auch das psychische Wohlbefinden verbessern. Doch welche […]

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  • Wellness im Haus Meeresblick – Schwimmbad und Sauna

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    An der Südostküste Rügens liegt das Ostseebad Baabe, einst ein verträumtes Fischerdorf, heute ein beliebter Badeort. Nur wenige Meter vom feinsandigen Strand steht die Apartmentanlage „Haus Meeresblick„, in der sich mehrere Ferienwohnungen in unterschiedlicher Ausstattung befinden. Ob mit direktem Meerblick, Balkon, Terrasse oder in einer exklusiven Villa – Familien mit Kindern, Senioren oder Paare, aber […]

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  • Die heilende Kraft des Meeres – Thalasso auf Rügen

    “Das Meer wäscht alles Übel vom Menschen ab“ sagte schon Euripides. So wirkt auch das milde Reizklima der Insel Rügen wie ein Wundermittel auf die Gesundheit; schon ein Spaziergang am feinen weißen Sandstrand ist der beste Beginn einer heilsamen Thalasso-Therapie. Was bedeutet eigentlich „thalasso“? Thalasso, von thalassa, griechisch für das Meer, macht sich die natürliche […]

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  • Familien-Wellness auf Rügen

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    Deutschlands größte Insel tut gut! Mit ihren berühmten Kreidefelsen, der klaren und schadstofffreien Ostseeluft sowie den zahlreichen feinsandigen Natur- und Boddenstränden bietet Rügen alle Zutaten für einen rundum gelungenen Wellnessurlaub. Hier fällt es besonders leicht, abzuschalten und neue Energie zu schöpfen. Gäste können sich hier die besonderen Gegebenheiten zunutze machen und etwa Massagen mit Rügener […]

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  • Yoga am Strand von Rügen

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    Yoga bedeutet übersetzt soviel wie Verbindung. Eine Verbindung zur Natur und zu sich selbst herstellen, darum geht es bei der indischen Lehre. Letztlich soll die geistige Entwicklung oder auch die Erleuchtung vorangetrieben werden. Doch auch ohne diese hochgesteckten Ziele vermag Yoga viel Positives zu bewirken. Es bringt einen Ausgleich vom Alltag, regt den Kreislauf an […]

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  • Sauna-Knigge: Das 1×1 des richtigen Schwitzens

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    Wer zum ersten Mal einen Besuch in der Sauna plant, ist sich oft im Unklaren über die unausgesprochenen Verhaltensweisen. Darf ich mich im Bademantel auf die Bank setzen? Wann muss ich duschen? Wie verhalte ich mich, wenn bereits andere Gäste in der Kabine sind oder ein Aufguss im Gange ist? Vor allem Schüchterne und jene […]

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  • Rügener Heilkreide – Gesundheit aus der Naturapotheke

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    Ein Urlaub in dem Ostseebad Rügen ist eine Wohltat für die Sinne. Das Rauschen des Meeres, das sich wie meditative Musik ins Gehirn spielt, der feinkörnige Sand, der zum Spielen und Entspannen einlädt und schließlich die vielen strahlend weißen Häuserfassaden, die sich heimlich ins Herz der Urlauber stehlen. Doch vor allem in landschaftlicher Hinsicht stellt […]

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  • Finnische Sauna oder Bio-Sauna – die Unterschiede einfach erklärt

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    Kaum eine andere Wellnessanwendung ist so populär wie die Sauna. In heimeliger Kiefern- oder Fichtenoptik entspannen und dabei auch noch etwas für die Gesundheit tun – die Hitzekammer macht’s möglich. Und wer hat’s erfunden? Die Finnen waren es, welche die klassische Saunavariante ins Leben gerufen haben. Mittlerweile gehört die Saunakabine in Finnland zum Lebensgefühl einfach […]